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          1. 聯(lián)系熱線

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            新聞動態(tài)

            職工趣味體育活動方案 2016-08-24

            為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣,積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的陽光體育運(yùn)動。豐富學(xué)校教職工的課余文體生活,加強(qiáng)交流,增進(jìn)友誼,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì),培養(yǎng)廣大教職工團(tuán)隊合作的集體榮譽(yù)感精神,調(diào)節(jié)緊張的工作學(xué)習(xí)氣氛,做到勞逸結(jié)合,達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。特組織此次教職工趣味體育比賽活動。

            一、活動時間、地點:

            1.比賽時間:12月25日

            2.比賽地點:學(xué)校運(yùn)動場

            二、活動項目:

            1.個人單項賽:手足情深、夾球跳、一分鐘跳繩、托球繞標(biāo)桿、花樣跑、摸石過河、定點投籃、搶收搶種。

            2.團(tuán)體項目賽:集體跳長繩、拔河比賽、50米兩人三足跑。

            三、參賽對象及辦法:

            1、參賽對象:全體教職工

            2、參賽辦法:趣味體育比賽項目每位可任報3項,每項必須報1人,每人必須報1項,每項限報3人;團(tuán)體項目可以兼報。

            五、各項比賽方法和規(guī)則:

            1、手足情深:參賽者一手握一足,然后用單足跳的方式完成50米賽段。以時間決定成績。

            2、夾球跳:30米跑道上,膝關(guān)節(jié)上夾一排球,跳到終點,用時少為優(yōu)勝。球掉在哪里掉必須從哪里拾起再跳。

            3、 一分鐘跳繩:單人跳繩比賽。在一分鐘內(nèi)跳繩多者為勝。

            4、托球繞標(biāo):場地器材:羽毛球拍、壘球若干,跑道

            比賽方法:發(fā)令后,運(yùn)動員手持羽毛球拍上托網(wǎng)球,以S形繞過跑道上的標(biāo)志,經(jīng)折返處返回繼續(xù)繞過標(biāo)志。跑回到起點,用時少者名次列前。

            比賽規(guī)則:運(yùn)動員必須自始至終手持羽毛球拍的把,違者取消比賽資格。網(wǎng)球不得以任何方式固定在球拍上。網(wǎng)球掉地即取消比賽資格。運(yùn)動員必須繞過標(biāo)志,凡不繞或少繞標(biāo)者,取消比賽資格。
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